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Conoce los 10 beneficios de beber agua de limón caliente

El limón tiene muchas propiedades buenas para la salud, gracias a su gran cantidad de vitaminas; ¿quieres saber como aprovechar los beneficios del limón al máximo?

Agua de limón

Hoy hablaremos acerca de 10 propiedades de beber agua de limón, una fruta que ayuda a regular diferentes funciones del cuerpo e incluso a bajar de peso.
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¿Cuánta agua debemos tomar al día?

Tomar agua diariamente es saludable para el organismo, siempre se ha dicho que es recomendable tomar ocho vasos de agua al día, pero ahora algunos especialistas declaran que no es necesario tomar esta cantidad de agua y hasta puede llegar a ser perjudicial. Es por esto que ahora nos hacemos la pregunta de ¿cuánta agua debemos tomar al día?.

El organismo requiere de cierta cantidad de agua diariamente para mantenernos hidratados y funcionales, la falta de agua puede oxidar el organismo y hasta llegar a la deshidratación, así como otros malestares que pueden dañar a ciertas partes del cuerpo, es por esto que hay que tomar cierta cantidad de agua al día, y al parecer tomar ocho vasos de agua al día no es lo recomendable.
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