Glovege | Nutrición, salud y bienestar en cuerpo y mente. - Part 3

Consejos para tener más energía durante el día

¿Te falta energía para hacer todo lo que tienes qué hacer? ¿Te sientes cansado todo el tiempo? Probablemente es debido a que tienes malos hábitos, o que no comes lo suficiente.

Consejos buena salud

Hoy te diremos cómo tener más energía a lo largo del día, lo cual puede conseguirse con ayuda de ejercicio y de alimentos saludables.
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Razones para salir a correr todos los días (listado)

Correr es uno de los ejercicios para estar en forma más antiguos que existen, y uno de los más efectivos cuando se busca estar en forma física y mental, ya que fortalece los huesos y músculos, y libera energía positiva.

Consejos Saludables

Hoy hablaremos a detalle sobre las ventajas de correr todos los días, las cuales benefician a nuestra salud en diferentes maneras.
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Blanquear los dientes con carbón activado

¿Tienes problemas bucales? ¿No sabes cómo limpiar los dientes amarillos? La primera opción es ir con el dentista o comprar un tratamiento blanqueador de dientes, pero generalmente son muy agresivos.

Como blanquear dientes

Podemos tener dientes más blancos con ayuda de remedios naturales y dejar atrás el uso de productos tóxicos que sólo maltratan los dientes a largo plazo: hoy les explicaremos las propiedades del carbón activado.

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Dieta del metabolismo acelerado (baja de peso rápido)

¿Necesitas alguna dieta para bajar de peso rápidamente? Entonces seguramente te ayudará conocer más detalles sobre cómo seguir el régimen del metabolismo acelerado, con el cual podrás reducir tallas en poco tiempo.

Dietas Efectivas

Con esta dieta no es necesario contar calorías, ya que principalmente consiste en tener una sana alimentación y purificar el organismo.

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Alimentos que ayudan a reducir grasa abdominal (listado)

Para bajar de peso y conseguir una bonita figura, es importante hacer mucho ejercicio y cuidar nuestra alimentación, sobre todo si deseamos tener resultados que duren a largo plazo.

Cómo conseguir vientre plano

Hoy te daremos una lista de alimentos saludables para conseguir vientre plano, y mejorar tu salud. ¡Son deliciosos y fáciles de conseguir!
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Cómo eliminar mal aliento con remedios naturales

El mal aliento es algo que afecta a personas de todas las edades, y a pesar de que hay muchas maneras para remediarlo, muchas veces el problema de la halitosis viene desde el interior.

Remedios naturales

A continuación, te diremos cómo desaparecer el mal aliento, con ayuda de alimentos saludables y otros remedios naturales diferentes.

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Ejercicios para estar en forma sin ir al gimnasio (listado)

Hacer ejercicio es importante para mantener una buena salud física y mental, por lo que se recomienda tener actividades todos los días para verse y sentirse bien.

Ejercicio Fáciles

Sin embargo, no siempre se tiene tiempo de hacer deporte o de ir al gimnasio, así que te daremos ejercicios para hacer en casa. ¡Toma nota!

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Exfoliantes naturales para cuidado de la piel (listado)

Hay muchas alternativas para exfoliar y tener piel suave; lamentablemente, muchas de ellas pueden causar daños irreversibles o no ser compatibles para el tipo de piel de la persona en cuestión.

Exfoliantes Naturales

Una de las mejores opciones para tener piel perfecta es usando exfoliantes naturales; hoy te hablaremos sobre opciones para exfoliar la piel sin químicos, con el fin de lucir más guapa.

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Lista de alimentos saludables para prevenir el cáncer

El cáncer es de las enfermedades más abundantes en todo el mundo, y cualquier persona corre riesgo de adquirirlo, incluso si tienen una vida saludable.

Cómo prevenir el cáncer

Sin embargo, una buena alimentación ayuda a prevenir los riesgos de la enfermedad considerablemente, por eso te daremos a conocer algunos de los alimentos anticancerígenos que debes incluir en tu dieta.
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Consejos para lucir más atractivo físicamente (comprobados)

Una duda que tienen muchas personas de todo el mundo es ‘¿Cómo lucir mejor?‘ y pocos saben cómo lograrlo. Todos hemos querido en algún momento lucir más guapas (o guapos), para poder transmitir confianza y seguridad a nuestro alrededor.

Consejos de Belleza

No es necesario tener que recurrir a maquillaje costoso o a ropa exagerada para llamar la atención; estos tips de belleza para lucir mejor son sencillos de cumplir y ayudarán mucho a tener una mejor apariencia.
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