Vitamina D | Glovege

La falta de vitamina D en las mujeres afecta al corazón

Estudios demuestran que la falta de vitamina D puede aumentar los riesgos de que sufran ataques al corazón.

Los bajos niveles de vitamina D en el cuerpo pueden provocar enfermedades cardiovasculares.
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La depresión aumenta el riesgo de paro cardiaco

La gente que sufre de depresión es más propensa a sufrir ataques al corazón. Aquellos están pasando por una depresión tienden a fumar y tomar más lo que causa daños al organismo.

La depresión provoca que las personas tiendan a sufrir más ataques al corazón que las que se encuentran sanas mentalmente, y las probabilidades que ese paro cardíaco sea mortal son mucho más altas. Esto fue publicado esta semana en el Journal of the American Medical Association.

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El cansancio es signo de una baja de nutrientes y vitaminas

Estudios indican que el cansancio y tener un mal humor podrían deberse a una mala alimentación. Expertos mencionan que la falta de vitaminas y minerales puede provocar cansancio.

A pesar que se recomienda ingerir alimentos naturales bajos en grasas, puede ser que estos no contengan las suficientes propiedades para darnos energía, por ello es incluso recomendable ingerir pastillas que brinden las sustancias necesarias al organismo para mantenerse activo.

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Comer huevos es saludable y sin tanto riesgo de subir niveles de colesterol

Comer huevos es saludable para el cuerpo y ya no hacen tanto daño como antes, según una nueva investigación sobre el nivel de colesterol que causan los huevos. Ahora es saludable comer huevos ya que los niveles de colesterol no aumenta como lo hacían varios años atrás.

Anteriormente se sabía que los huevos tenían un alto contenido en colesterol, era el primer alimento que los doctores quitaban para las personas que tenían altos niveles de colesterol, pero ahora es todo lo contrario, pues se encontró que los huevos son mas saludables que antes.
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Raquitismo puede ser prevenido con Vitamina D para menores de 5 años

Todos los infantes menores de 5 años deben ser suministrados con vitamina D debido a que son más propensos a adquirir raquitismo gracias a un estilo de vida sedentario frente a los televisores, ha declarado el Jefe de Salud del Gobierno.

El profesor Dame Rally Davies afirma esta suposición diciendo que los menores de 6 meses a 5 años deben de añadir a su dieta un suplemento de vitamina D, en especial durante el invierno.
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