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Dormir ayuda a los niños en su desempeño escolar

Estudios indican que es necesario que los niños tengan al menos 9 horas diarias de sueño para rendir en la escuela. Los niños que no duermen las horas necesarias tienen un nivel más bajo de aprendizaje.

Según investigaciones de la Universidad Autónoma de Barcelona y la Universidad Ramón Llull dicen que los infantes de seis y siete años que duermen menos de nueve horas al día pueden tener problemas de aprendizaje y un menor rendimiento en la escuela, esto según lo publicó la revista “Cultura y Educación”.

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