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Natación: excelente ejercicio para las mujeres embarazadas

El embarazo es una de las etapas más importantes para la vida de muchas mujeres; sin embargo, debido a lo delicado de este estado, también son muchas las que reducen mucho sus actividades físicas para evitar complicaciones.

Sin embargo, uno de los ejercicios para estar en forma más recomendados para las madres en gestación en la natación; aquí te diremos el porqué.
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