Juego de cereza | Glovege

El jugo de cereza ayuda a dormir mejor

Estudios han demostrado que tomar un vaso de jugo de cereza dos veces al día mejora el descanso. El jugo de cereza puede brindar hasta 39 minutos extra de descanso.

Actualmente gracias al acelerado ritmo de vida que llevamos las personas de la ciudad, es muy común padecer de insomnio y problemas para dormir.
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El jugo de cereza ayuda a dormir mejor

Estudios indican que el jugo de cereza ayuda a conciliar el sueño. El jugo de cereza es más efectivo para conciliar el sueño que la leche.

La leche y el té tienen la fama de que ayudan a las personas que padecen de insomnio, sin embargo beber un poco de jugo de cereza puede aumentar la cantidad y la calidad del sueño según una investigación científica.
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