Como Tener el Abdomen Perfecto | Glovege

Licuados para tener un vientre plano rápidamente

Después de la Navidad y de la Cena de Año Nuevo, es normal haber ganado kilos extras y haber descuidado el ejercicio, gracias a la comida deliciosa que se nos ofreció.

Recetas para Bajar de Peso

Pero ha comenzado el 2014, y es importante bajar de peso para vernos y sentirnos mejor: una manera de lograrlo es con ayuda de batidos de frutas.
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Como obtener un abdomen plano con sencillos ejercicios

Después de las celebraciones de Navidad, son muchos los que se enfrascan en dietas para lograr bajar de peso; no obstante, la figura no se recupera sólo así: ocupamos hacer ejercicio.

Aquí presentaremos ejercicios para tonificar y mantener el abdomen firme, para así lucir y sentirse mucho mejor consigo mismo.
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