colesterol | Glovege

Comer ajo elimina el colesterol malo

Sumar el ajo en tu dieta diaria traerá enormes beneficios a tu salud, entre los que destacan la eliminación del colesterol malo y prevención del surgimiento de varios tipos de cáncer.

Beneficios del ajo

La utilización del ajo en tus comidas diarias, además de mejorar el sabor en tus platillos, contiene sustancias que ayudarán a mejorar tu salud.
Leer el resto de la entrada »

Consejos para reducir el colesterol y tener una vida sana

Hace unos días, se han dado a conocer consejos para reducir el colesterol y asegurar que las personas cuiden más su salud de manera apropiada.

Reducir Colesterol

A continuación, les daremos un listado de cómo evitar problemas del corazón y mantener los niveles de colesterol estables en el organismo.
Leer el resto de la entrada »

Comprueban que la carne roja es mala para la salud

A pesar de que la carne roja es la favorita de muchas personas, desde siempre se ha sabido que es mala para la salud.

Comida Saludable

Después de una investigación médica publicada esta semana, se ha descubierto que la carne roja tiene bacterias que aumentan el colesterol y por tanto, el riesgo de enfermedades al corazón.
Leer el resto de la entrada »

Comer pistachos diariamente ayuda a combatir el estrés

El estrés es uno de los malestares que más afectan a las personas en la actualidad, gracias al estilo de vida agitado que la mayoría mantiene actualmente gracias al trabajo, escuela y relaciones personales.

Pistachos buenos para la salud

Se ha descubierto que comer pistachos es bueno para la salud y es un remedio natural para reducir el estrés de una manera sencilla.
Leer el resto de la entrada »

El pollo y los huevos pueden mejorar la memoria

Científicos han descubierto que incluir pollo y huevos en la dieta puede ayudar al cerebro. Estos alimentos podrían contener los nutrientes necesarios para disminuir el envejecimiento del cerebro.

Aunque sea difícil de creer, ahora los nutriólogos han recomendado incluir huevos y pollo en la dieta, debido a que se ha descubierto que podrían mejorar la memoria, esto se debe a que contienen vitamina B, también los peces de agua salada y las legumbres la contienen.
Leer el resto de la entrada »

Avena ayuda a reducir el colesterol

Estudios han demostrado que la avena ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre, disminuyendo los efectos de esta enfermedad. La avena es rica en nutrientes y propiedades que benefician a prevenir el colesterol. El colesterol es una enfermedad muy grave que puede traer como consecuencia la muerte.

Comer avena y nueces en lugar de consumir comidas altas en grasas puede ayudar a reducir los niveles de colesterol. Esto según estudios recientes los cuales han demostrado que llevar una dieta rica en nutrientes ayuda a disminuir las grasas saturadas del organismo.

Leer el resto de la entrada »

El té verde ayuda a combatir transtornos genéticos y tumores

El té verde podría ayudar a combatir dos tipos de tumores y enfermedades mortales. El té funcionaría como componente para desarrollar medicamentos que previeran el desarrollo de tumores. Las propiedades naturales del té verde son beneficiosas para combatir los tumores.

Es un hecho que el té verde contiene virtudes que actúan como diurético, antioxidante y como un agente preventivo contra la diabetes. Y ahora estudios científicos recientes comprueban que este podría funcionar como tratamiento para trastornos genéticos y tumores.

Leer el resto de la entrada »

6 Alimentos con grandes propiedades curativas

Existen alimentos que brindan grandes propiedades curativas al organismo. Por ello las comidas naturales juegan un rol sumamente importante dentro de una nutrición balanceada.

Comer sanamente es algo que es necesario para que nuestro cuerpo trabaje de una manera óptima y pueda absorber todas las sustancias necesarias para su buen funcionamiento. Los distintos tipos de comida que se presentarán contienen propiedades que ayudan a combatir el cáncer, reducir el colesterol entre otros.
Leer el resto de la entrada »