Otros Temas | Glovege - Part 2

Consejos para lucir maquillada y guapa en el gimnasio

Una de las cosas que varias mujeres no les agrada de ir al gimnasio o de hacer ejercicio en general, es el tener que descuidar la apariencia de su rostro.

Como usar maquillaje para ir al gimnasio

A continuación una lista de consejos de cómo llevar el maquillaje a la hora de ejercitarse, para mantener una apariencia guapa y cuidada.
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Los mejores bailes para bajar de peso y estar en forma

Recientemente nos hemos estado enfocando a artículos dedicados a perder los kilos extras que ganamos durante Navidad y demás fiestas; es cierto que muchas personas no gustan del ejercicio convencional, así que sugerimos el baile.

Bailar es una manera divertida y eficaz para bajar tallas mientras uno se divierte al mismo tiempo.
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Cómo hacer mascarilla de aloe vera para combatir el acné

Uno de los problemas que más aquejan a la piel de personas de cualquier edad es el molesto acné: existen muchos remedios para combatirlo, pero aquí hablaremos de un remedio natural para hacerle frente.

Como parte de los tratamientos naturales para el cuidado de la piel, se recomienda usar una mascarilla hecha de aloe vera para limpiar el rostro.
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9 formas de obtener energía

La mala alimentación y un estilo de vida sedentario hace que se pierda la energía del cuerpo. Cuanto sientas que tu cuerpo no tiene energías te recomendamos hacer lo siguiente.

Muchas veces sentimos que a lo largo del día nuestras energías van disminuyendo, y esto se puede deber a varios factores, entre ellos puede ser el tener una mala dieta, la falta de ejercicio, y fumar o beber. Aquí te presentaremos nueve maneras sencillas para obtener la energía necesaria.
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4 alimentos con propiedades curativas

Ya habíamos presentado anteriormente los 10 alimentos para mejorar la salud del corazón y ahora presentaremos 4 alimentos que ayudan a la salud. Estas comidas no solo ayudan a prevenir enfermedades si no que también las curan.

La medicina alternativa ha ido tomando más fuerza con el paso del tiempo y actualmente muchos pacientes prefieren recurrir a los medicamentos naturales en vez de las medicinas comunes. Por ello la nutrióloga Joy Bauer ha dado a conocer un listado de alimentos que tienen propiedades curativas.
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Cuatro malos hábitos alimenticios en Navidad

Ya habíamos publicado cuales eran los 4 trucos para no engordar en navidad, ahora te mencionaremos cuáles son los peores hábitos que tenemos en esas fechas. Se recomienda evitar estos hábitos en cualquier época del año.

En estas fechas navideñas es muy común tener miles de cosas en la cabeza y una de ellas en definitiva no es la dieta, por ello mencionamos qué es lo que puedes hacer para evitar subir de peso.
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Tres ingredientes indispensables para un buen desayuno

El desayuno es la comida más importante ya que brinda los nutrientes necesarios para empezar bien el día. Aquí te mostraremos cuales son los tres ingredientes necesarios para tener un buen desayuno.

En estas fechas navideñas es muy común que se hagan muchas comidas altas en calorías y como estamos de vacaciones, no realizamos el ejercicio necesario para quemarlas. Es por ello que te mencionamos qué alimentos debes incluir en el desayuno para evitar sufrir los estragos de la mala alimentación.
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El jugo de cereza ayuda a dormir mejor

Estudios han demostrado que tomar un vaso de jugo de cereza dos veces al día mejora el descanso. El jugo de cereza puede brindar hasta 39 minutos extra de descanso.

Actualmente gracias al acelerado ritmo de vida que llevamos las personas de la ciudad, es muy común padecer de insomnio y problemas para dormir.
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Consejos para prevenir varios tipos de cáncer

Pequeñas modificaciones en tu forma de vida pueden ayudar a prevenir el cáncer. Expertos dicen que algunas cambios como el dejar de fumar, reducen hasta el 20% las probabilidades de sufrir cáncer.

Científicos han calculado que al menos de 134 mil casos de cáncer de Reino Unido en el año pasado están relacionados con el fumar, la obesidad, una mala dieta y el alcoholismo.
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4 trucos para no engordar en navidad

Como todos sabemos, en las épocas navideñas todo se trata de la familia y la comida, lo que nos hace subir de peso.

Aquí presentamos unos simples consejos para evitar subir tanto de peso durante la temporada navideña.
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