Investigaciones | Glovege - Part 8

Consumir sal podría provocar alzheimer

Estudios demuestran que el consumo excesivo de sal podría provocar enfermedades mentales. Consumir mucha sal puede afectar al cerebro y al corazón esto según investigaciones recientes.

El incluir grandes cantidades de sal en nuestra dieta podría llegar a causarnos problemas cuando entremos a la vejez. Esto se demuestra en los recientes estudios dirigidos por el Dr. Alexandra Fiocco de la Universidad de Toronto.

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Avena ayuda a reducir el colesterol

Estudios han demostrado que la avena ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre, disminuyendo los efectos de esta enfermedad. La avena es rica en nutrientes y propiedades que benefician a prevenir el colesterol. El colesterol es una enfermedad muy grave que puede traer como consecuencia la muerte.

Comer avena y nueces en lugar de consumir comidas altas en grasas puede ayudar a reducir los niveles de colesterol. Esto según estudios recientes los cuales han demostrado que llevar una dieta rica en nutrientes ayuda a disminuir las grasas saturadas del organismo.

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Consumir aceite de oliva previene el cáncer

Las ventajas de consumir aceite de oliva son varias, entre ellas se encuentra una propiedad que actúa contra el cáncer. Consumir aceite de oliva es bueno para la salud ya que previene el cáncer y otras enfermedades.

Se ha demostrado científicamente que el aceite de oliva contiene muchas propiedades y recientemente se ha descubierto que es un gran aliado para combatir el cáncer.

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Ejercitarse 15 minutos al día aumenta 3 años de vida

Hacer ejercicio por 15 minutos puede alargar y mejorar la calidad de vida. Estudios recientes muestran que hacer 15 minutos diariamente de ejercicio podría aumentar hasta 3 años de vida en las personas, esos pocos minutos de ejercicio disminuirían las posibilidades de una muerte temprana.

La actividad física reduce el riesgo de muerte hasta en un 14% y aumenta la expectativa de vida hasta 3 años, esto según estudios realizados en el Instituto Nacional de Investigación de la Salud de Taiwán. Esta investigación se llevó durante los años de 1996 a 2008 contando con 400 mil participantes.

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El té verde ayuda a combatir transtornos genéticos y tumores

El té verde podría ayudar a combatir dos tipos de tumores y enfermedades mortales. El té funcionaría como componente para desarrollar medicamentos que previeran el desarrollo de tumores. Las propiedades naturales del té verde son beneficiosas para combatir los tumores.

Es un hecho que el té verde contiene virtudes que actúan como diurético, antioxidante y como un agente preventivo contra la diabetes. Y ahora estudios científicos recientes comprueban que este podría funcionar como tratamiento para trastornos genéticos y tumores.

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Alimentos que reducen el colesterol

Los alimentos que ayudan a reducir el colesterol se han ido descubierto año con año según estudios científicos, los alimentos naturales sirven para combatirlo e incluso reducir el colesterol sin necesidad de pastillas o medicamentos costosos.

A continuación se mencionarán algunos de los alimentos que funcionan para reducir los riesgos del colesterol en la sangre según las investigaciones de la Harvard Medical School.

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Beber en exceso podría estar ligado a una mala alimentación

Estudios han probado que el hábito de la bebida puede estar relacionado a tener una mala alimentación. La gente que bebe frecuentemente suele comer menos saludable que los que no lo hacen.

Investigadores españoles realizaron estudios con 12 mil personas entre los 18 y 64 años de edad sobre sus hábitos de bebida y, descubrieron que quienes bebían mayores cantidades de alcohol tenían menor absorción de las vitaminas y nutrientes de los alimentos; sobre todo las personas que bebían en horas de comida.
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Mucho estrés puede causar canas

El estrés puede llegar a provocar canas. El hecho de estar bajo presión puede traer consecuencias al organismo, una de ellas es que hace que el pelo cambie de color y pierda su pigmentación.

Según investigaciones recientes, el exceso de estrés puede llegar a causar una gran variedad de condiciones en las personas, entre ellas el encanecimiento, llegando incluso a provocar el cáncer.
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Comer por consuelo ayuda a mejorar el estado de ánimo

Comer por consuelo en realidad ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo, según afirma un reciente estudio científico. Comer para sentirnos mejor es algo que ayuda a nuestro ánimo, y a pesar que muchas personas se sienten mal después científicos han afirmado que esto es positivo para las personas.

Muchas veces cuando experimentamos una mala experiencia solemos recurrir a la comida. Comer para sentirnos mejor es algo que muchos hemos hecho y sobre todo cuando atravesamos problemas emocionales difíciles o estrés, pero no se preocupen, algunos investigadores han encontrado que esto es bueno para mejorar nuestro estado de ánimo.
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Beber durante el embarazo no es peligroso, aseguran expertos

Mujeres embarazadas pueden beber ligeramente sin ninguna consecuencia según explican expertos en el área. Beber ligeramente en el embarazo es posible y no tiene consecuencias en el bebe, esto lo han encontrado exportes en una nueva investigación enfocada en el embarazo.

Beber alcohol durante el embarazo es sumamente riesgoso en los primeros meses de desarrollo del bebe, pero expertos comentan que la mujer embarazada puede beber alcohol ligeramente sin que su bebe sufra de algún daño. A pesar que todo el tiempo se ha dicho que esta prohibido tomar en el embarazo, hoy surgen con una teoría diferente.
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