Investigaciones | Glovege - Part 6

Mala postura de los estudiante provoca problemas de columna

Estudios muestran que la mala postura de los niños en la escuela provocará que tengan problemas de columna en el futuro. Los niños deben de mantenerse activos y con la espalda recta para evitar problemas de espalda.

El presidente del Consejo General de Colegios Fisioterapeutas de España (CGCFE) José Antonio Martín Urrialde atribuye los problemas de la espalda al peso del material escolar, ya que los niños pasan muchas horas en la escuela en la misma posición lo que les provoca dolores de espalda, cabeza, mala visión e incluso piojos.

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El zinc en exceso podría provocar epilepsia

Estudios muestran que a pesar que el Zinc es bueno para la memoria, en grandes cantidades podría causar epilepsia. Investigaciones sobre el mineral muestran que puede afectar la salud.

Mucho se ha hablado de cómo el Zinc beneficia a la memoria sin embargo abusar mucho de este mineral podría provocar efectos negativos en el cerebro por ejemplo causar epilepsia. Un nuevo estudio realizado sobre el Zinc muestra que es crítico en la comunicación en el hipocampo, que es basicamente donde ocurre el aprendizaje y la memoria.

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Beneficios de la col morada

Se ha demostrado que la col contiene antioxidantes y nutrientes que protegen nuestro cuerpo. La col morada es una gran opción para protegernos de las enfermedades.

Ahora que se acerca el otoño, es necesario informarnos sobre los vegetales que benefician al organismo un ejemplo de ello es la col morada, porque ademas de tener propiedades que ayudan al cuerpo, es muy fácil de cocinar y puede ser incluida en una gran variedad de platillos.

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Dejar de fumar mejora la memoria

Estudios muestran que las personas que han dejado de fumar se han visto beneficiados en la memoria. Las sustancias que contiene el tabaco pueden llegar a dañar el cerebro.

Durante una investigación realizada en la Universidad de Inglaterra, se pudo demostrar que las personas que habían dejado el hábito de fumar durante 2.5 años, habían mejorado un 25% su memoria que los que aun fumaban.

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La vitamina B previene el Alzheimer

Estudios muestran que la vitamina B ayuda a retrasar los efectos del alzheimer. Las personas que tienen un nivel más alto de la vitamina B responden mejor al deterioro cognitivo.

El alzherimer es una de las enfermedades más temidas por las personas mayores, y es la segunda enfermedad más común en España después del cáncer, es por ello que Madrid será la sede mundial del Alzheimer el próximo jueves 22 de Septiembre en donde se llevará a cabo el congreso internacional llamado “Global Azlheimer”s Research Summit“.

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La musicoterapia ayuda a pacientes crónicos

Estudios demuestran que la música ayuda y estabiliza de manera física y emocional a los pacientes. La musicoterapia esta en proceso de acreditación profesional.

Aunque la música en sí no tiene poderes curativos, se ha demostrado que ayuda a los pacientes que se encuentran en enfermedades terminales, es por ello que la musicoterapia es una disciplina que esta en formación debido a que ya ha demostrado formación de mejorar la calidad de vida de los enfermos.

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Comer muchas proteínas y pocas frutas afectan la salud

Un estudio demuestra que tener un consumo elevado de proteínas sin frutas ni verduras en la dieta producen riesgos en la salud. Es necesaria la fibra proveniente de las frutas y las verduras en el organismo.

Una investigación muestra que un exceso de proteínas en la dieta y la eliminación de las frutas y verduras tiene consecuencias malas para el organismo y produce un efecto “rebote” esto según el nutriólogo Alejandro Domingo Gutiérrez del Hostpial USP San Camilo.

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Chocolate oscuro ayuda a mantener la figura

Comer chocolate oscuro mejora el rendimiento del organismo. Un estudio muestra que ingerir cacao puede ser igual de efectivo para quemar calorías que realizar ejercicio.

Una investigación arrojó como resultado que comer chocolate en pequeñas dosis combinado con una rutina de ejercicio, puede mejorar la condición física hasta en un 50%, lo que ocurre es que el chocolate contiene una sustancia que estimula a los músculos haciéndolos crecer, y lo mismo ocurre al hacer ejercicio o al trotar.

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Nueces reducen el riesgo de padecer cáncer de mama

Una reciente investigación marca que las nueces podrían ayudar a reducir los riesgos del cáncer de mama. Se ha descubierto que las nueces contienen propiedades que benefician al organismo.

Como ya es conocido, las nueces proveen al organismo con múltiples beneficios y una investigación norteamericana añade uno más, ya que ingerir nueces regularmente podría reducir a la mitad del riesgo de padecer de mama.

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Como conservar los medicamentos en buen estado

Es indispensable saber cómo mantener los medicamentos de casa en buen estado para evitar que pierdan sus propiedades. Existen ciertas medicinas que pierden sus propiedades con el paso del tiempo.

La conservación de los medicamentos es indispensable para que estos puedan conservar sus beneficios farmacológicos, sin embargo pocas personas sabemos esta información.

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